Selain pola makan dan olahraga, kebiasaan harian juga memegang peranan penting dalam pencegahan diabetes. Gaya […]
15 Menit Aktivitas Fisik Setiap Hari Bisa Mengubah Hidup Anda
Aktivitas fisik tidak hanya membantu menjaga berat badan, tetapi juga meningkatkan sensitivitas insulin dan menjaga […]
Langkah Cerdas Memilih Makanan Sehat untuk Menjaga Gula Darah
Pola makan berperan penting dalam menjaga keseimbangan kadar gula darah dan mencegah risiko diabetes di […]
